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瑜伽的起源瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽主要是一系列的修身养心方法。
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对于私人教练，大多数人都觉得从事这个职业的人拥有着让人羡慕的好身材，上班只用给客户做做训练指导，就能拿着一个小时几百块的高工资，未免也太轻松太赚钱。可你真的知道私教们背后的付出吗？ ...
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很多人都觉得，会籍顾问是这个社会最讨厌的销售角色之一，会籍不断打电话叫他们办卡，就是要挣他们很多钱。但事实呢？今天我们就来让会籍——这个在健身房营销中的背锅大户来讲一讲他们不为人知 ...
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2016还剩最后四周想做的没做的还有很多因难以坚持而放弃的更多今天一位胖妞来为我们讲述她逆袭的故事故事的一开始厌倦了在最好的年纪 ...
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